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芹菜汁怎么做

场景/问题/来源

芹菜汁,做法,家常做法,营养价值

爱自己爱你问：2020-04-14 14:19:19

知识/回答

芹菜汁应该要怎么做啊？

爱自己爱你问：2015-04-14 14:19:19关键词：芹菜汁做法家常做法营养价值

我要回答

我看到家里面有一些芹菜，我就想要使用芹菜榨汁喝。但是单纯使用芹菜榨汁味道并不是很好，那么芹菜汁到底可以怎么做呢？

BT知识网小编解答：

在使用芹菜榨汁的时候你可以加入一些蜂蜜，能够帮助增加芹菜汁的味道。芹菜是一种在日常生活当中比较常见的蔬菜，芹菜当中含有维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分，而且芹菜当中的矿物质元素含量也非常丰富，适当吃一些芹菜对人体是很有好处的。芹菜具有良好的甘凉清胃的效果，一些有着上火情况的人可以吃一些芹菜来帮助涤热祛风。另外芹菜还能够防治糖尿病。

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1、芹菜汁真的可以帮助我们祛斑吗？

芹菜汁是有祛斑作用的，而且它的祛斑的效果还是不错的，如果我们在芹菜汁中加上梨汁的话，那么它的祛斑作用就更加的明显了，而且芹菜汁不仅有祛斑的作用，它还有着恢复肠胃的功能的作用，能够帮助我们消化食物，而且芹菜有着清热解毒的作用，所以经常喝芹菜汁可以起到降火的作用，还可以让我们的心情比较的舒畅，而且经常喝它，还可以增强我们的身体素质。

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2、芹菜汁最好是在什么时候喝？

一般高血压患者，喝芹菜汁是可以有效的降血压的，但是芹菜汁只能作为治疗高血压的一种辅助治疗，主要还是要靠药物治疗的，而且芹菜汁降血压的见效比较慢，要每天坚持喝才会有效果，一般在早上空腹或者是晚上睡觉之前喝最好，高血压患者在饮食上一定要注意，不能吃一些过于肥腻的肉，除此之外也不能喝酒，尽量少吃一点盐，相信高血压一定会得到控制的。

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