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半蹲式起跑比站立式起跑有什么优点(同样是短距离赛跑)?最好说明原理,
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半蹲式起跑比站立式起跑有什么优点(同样是短距离赛跑)?最好说明原理,
▼优质解答
答案和解析
半蹲式,大腿用力,这时力量集中在腿上,经过专业训练,启动加速度也快,.而站立式适合新手,没又从低重心向高重心转换的过程,适合新人.回答完毕,望采纳
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