晚上喝牛奶空腹是不是会长胖呢？ 厕所、唱情歌问：2015-12-13 18:32:58关键词：空腹喝奶夜晚变胖发胖 我要回答

晚上喝牛奶会长胖吗要注意哪些呢？ 乱世丶Hi丿神问：2015-06-13 21:20:57关键词：牛奶晚上发胖注意事项 我要回答

晚上喝纯牛奶会长胖吗？有什么影响呢？ 悬崖峭壁没勒马问：2015-05-12 17:29:55 我要回答

1、晚上睡觉前喝牛奶会长胖吗 晚上喝牛奶是不会发胖的，因为牛奶当中，不含脂肪，而且热量也比较低，并且牛奶当中能有一种物质能够使人产生昏睡感。如果晚上喝牛奶怕发胖的话可以喝脱脂牛奶，晚上喝牛奶有很多好处，因为牛奶当中富含钙物质喝牛奶能够调节人的甲状腺激素分泌，促进骨质对钙的吸收。在发育阶段的