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早餐喝什么果汁好
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早餐喝什么果汁对身体好呢？
世界的秘密问：2015-05-25 13:29:23
我要回答
平常我早晨的情况下全是赖床的時间许多，近期一直全是在吃早饭的，而我一直不清楚喝哪些的水果汁比较好，应当留意什么呢？
BT知识网网编解释：早晨刚醒来时，人体的胃肠还处在一种挨饿情况，一般是沒有哪些好的胃口的，因此 早饭是不能吃一些油腻感的食材的，不然便会主要表现出一些呕吐的病症。餐前喝一些温开水是最好是的，还可以适度喝一些水果汁，喝果汁的情况下不必喝太冰的，适度喝一些温的水果汁才好，早晨可以吃一些木薯淀粉多的食材，是有利于消化吸收的，还要留意多补充一些维他命。
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