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食物一般多少克就是常吃的食物.最近开始计算热量,可是热量表都是每100g来计算卡,我根本不知道
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食物一般多少克
就是常吃的食物.最近开始计算热量,可是热量表都是每100g来计算卡,我根本不知道
就是常吃的食物.最近开始计算热量,可是热量表都是每100g来计算卡,我根本不知道
▼优质解答
答案和解析
想精确计算就买个电子秤,还算方便,吃之前称一下,或者可以自己估算,比如买橙子3斤,一共8个,一斤500克,那平均就是1500/8=187.5克/个
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