丝瓜炒肉末
丝瓜炒肉末
在夏天的情况下，大家经常服用黄瓜，而丝瓜的做法大部分是熬汤。那麼今日就强烈推荐大伙儿另一种作法，那便是丝瓜炒肉末。这道丝瓜炒肉末能够 说成营养搭配，十分的美味可口。黄瓜很有丰富多彩的营养元素和美容护肤实际效果，而肉沫里带有丰富多彩的蛋白和油酸，这家常小菜营养成分十分的丰富多彩。下边我们就讨论一下黄瓜炒肉末的做法。
身心健康作用：
老陈醋：輔助降血压、软化血管、维护中枢神经系统
? 主要材料：肉馅、削皮黄瓜、油、盐
? 辅材：老陈醋、生抽酱油、水
? 用时：15分鐘
? 1. 锅中添加油和葱爆香后炒肉末，掉色后添加黄瓜煸炒。
? 2. 添加适量老陈醋煸炒匀称
? 3. 添加适量生抽酱油
? 4. 添加盐
5.煸炒进味
6.添加白胡椒粉
7.煸炒匀称
8.添加适量水
9.烧煮至黄瓜酥烂就可以起锅。
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