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酸奶的储存

场景/问题/来源

酸奶,怎么储存,如何储存,储存办法

你不是我的问：2020-11-21 20:44:17

知识/回答

酸奶的储存办法是什么？

你不是我的问：2015-11-21 20:44:17关键词：酸奶怎么储存如何储存储存办法

我要回答

我前几日去买来许多的酸牛奶，可是沒有喝上，我觉得商场全是在冷冻里储存的，那麼我拿回家了的酸牛奶应当如何存储呢？

BT知识网网编解释：酸牛奶是由牛乳发醇而成的，并且酸牛奶中带有很多的乳酸菌饮料，乳酸菌饮料是需要有特异性的，因此一般储存的酸牛奶全是在超低温自然环境下储存的，在平稳的超低温自然环境下，酸牛奶能够储存21天上下。可是在酷热的自然环境下，酸牛奶的保存期也会减少，由于高溫会造成酸牛奶中的物质到期，加速病菌的繁育，一般保存期在10天上下，针对开启后的酸牛奶最好一次性喝了，最好是不必过夜。

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1、我经常胃胀气又特别爱喝酸奶，这样可以吗？

胃胀气引发的原因很多。根据上述问题所述，由于消化不良引起的胃胀气，酸奶的营养价值和牛奶相同之外，因为其中还富含一定的乳酸菌等，进入食道之后会抑制腐败菌，适当的增强胃酸，有助于消化，但是因为消化不良的主要原因是肠胃炎症，而导致消化时候产生的气体无法外排，因此喝酸奶虽然有助于消化，但是过冷的酸奶则会加重炎症的症状。除此之外以后吃饭还需要注意多食用易消化的食物，如：粥，青菜等等。

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2、晚上睡觉前喝酸奶会发胖吗？

楼主不必过于担心,只要适量食用是不会发胖的，酸奶中的乳酸有助于人体的肠胃在夜间进行蠕动，因此晚上喝是不会使人体产生消化不良的反应的，还有助于防止便秘。不仅可以帮助人体排毒还可以养颜美容呢，很多女性朋友们经常以酸奶来代餐呢。

但是我建议您临睡前1小时尽量不要吃东西，以免增加肠胃负担，也不要空腹喝酸奶，建议最好在饭后1-2小时喝酸奶。

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