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哪些菜是补肾的

场景/问题/来源

补肾,吃什么,怎么吃,如何吃

雨打、芭蕉残问：2020-11-21 20:25:43

知识/回答

有哪些菜是可以补肾的

雨打、芭蕉残问：2015-11-21 20:25:43关键词：补肾吃什么怎么吃如何吃

我要回答

老公肾有点儿不太好，他晚上老失眠睡不太好，眼袋都能挂起来了，我使他到医院看一下，他不愿认可也没去，都不服药，我只有问一问什么菜能补肾壮阳的，我做给他们吃好啦。

BT知识网网编解释：

针对肾虚这一问题，我国如今大部分男士是不愿意去应对的，由于她们感觉认可了就仿佛认可自身“不好”，实际上并不是这样，性功能不佳仅仅肾虚的在其中一个主要表现，失眠是此外的反映。因此以便找到您老公失眠的原因，還是建议您的老先生到医院看一下，自然您劝导的时后能够婉转一些。补肾的菜有很多，韭菜炒鸡蛋，羊肉炖萝卜，鲈鱼汤，枸杞子黑豆粥全是能够补肾壮阳的。

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韭菜籽有壮阳补肾益精的作用，所以不论怎么吃都是可以的。比如可以煮粥，把韭菜籽和大米放在一起煮，经常喝就会有作用的；韭菜籽、枸杞一起来泡水喝，效果也不错；还可以把韭菜籽和山药一起打成粉末，每天用开水冲服，对肾亏少精的人很有帮助；还可以把韭菜籽炒成黄色的，然后磨成粉，用黄酒送服下，壮阳的效果也非常的明显，但是要注意坚持服用一段时间，效果才会更好。

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