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哪些蔬菜补肾

场景/问题/来源

补肾,怎么吃,如何吃,饮食调理

繁华、流年印问：2020-11-18 17:12:11

知识/回答

哪些蔬菜可以补肾

繁华、流年印问：2015-11-18 17:12:11关键词：补肾怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

我打算从今天开始要补肾了，因为我的肾虚症状越来越明显了，而且白头发也越来越多了，工作当中总是腰膝酸软，夜间还盗汗。请问，哪些蔬菜补肾？

BT知识网小编解答：

据医学专家研究发现，洋葱不但具有消炎杀菌、利尿止泻的作用，同时还可以有效保护男性的前列腺健康，所以多吃一些洋葱也可以帮助男性补肾壮阳，还能够降低血压以及血脂。适合男性补肾的蔬菜还有韭菜，这是一种壮阳效果最好的蔬菜，对于男性的性功能障碍、阳痿早泄等等疾病治疗效果非常好。但是吃韭菜千万不能吃的太多，否则会引起身体的不适，容易腹泻。

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