脚扭伤按摩手法

下雨天 无奈 踌躇问：2020-11-05 12:43:10

脚扭伤按摩手法是什么呢？

下雨天 无奈 踌躇问：2015-11-05 12:43:10

我要回答

我昨天由于行走的情况下，沒有太留意，結果就扭伤脚了，全部脚裸都很肿，特别疼，没有办法行走了，想要知道脚崴怎么按摩好？

BT知识网网编解释：

脚崴一般是骨节损伤造成的不适感。推拿针对扭到中后期的修复是一定的协助的，但是，这一方式务必要技术专业，大量改动100天，也就是三个月内是会出现不一样水平的迟缓修复。如果是要根据推拿来医治得话，用手指顺血液的方式渐渐地的推拿，一边伴随着血管方位走，一边画弧，推拿单位太用劲了，推拿是具备一定的实际效果可是并不是很显著，最好用白云山风景区的喷雾器开展医治。实际效果会更好。 脚崴期内一定要留意多歇息，最好卧床休息，降低脚用劲。

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