哺乳期吃什么奶多
乙醇的溫度问：2020-06-20 20:43:00
哺乳期吃什么奶多点呢？
乙醇的溫度问：2015-06-20 20:43:00
我要回答
现在是纯母乳喂养小宝宝，便是母乳很少，较为少，小宝宝近期吃的很少，可是，那样一直少也不好，哺乳期间催奶少哪些食物能多呢？
BT知识网网编解释：
哺乳期可以吃鱼头汤，老母鸡汤，鸽子汤，骨头汤，蛋花汤等，汤菜食材非常容易消化吸收，会非常容易催奶，宝妈妈能够每日配着吃，还可以多吃豆类食品类的食材，豆类食品类的食材带有丰富多彩的大豆蛋白，有补充身体高蛋白食物，优质蛋白质的功效，对婴儿补钙也罢，做豆类食品的食材要煮熟了，要不然非常容易出現消化不良的状况，导致胃里不舒服，多吃新鮮的新鲜水果，新鲜水果能补充维他命，常常按摩胸部。
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