孕妇吃什么奶多
黑与白式、情调问：2020-07-19 14:55:09
产妇吃什么奶水多啊？
黑与白式、情调问：2015-07-19 14:55:09
我要回答
我刚生小宝宝七天了，但是乳房一直软绵绵的，沒有涨感，总觉得小宝宝奶水不足吃，我想问一下：产妇吃什么母乳会多一些啊？
BT知识网网编解释：一般状况下如果是生完孩子奶水不足，很可能是孕妇缺乏维生素a和本身的一些要素导致的，最先建议你保持稳定的心态，由于心态的转变会立即影响奶水的代谢，多吃些荤腥多喝些滋补汤，像一些鲫鱼豆腐汤、猪脚汤、王不留行蛋花汤、通草水等，此外也要留意多歇息，也有金线菇、虾米音乐也是有催乳的功效，最重要的是让小宝宝多吮吸是提升奶水的最好是方式 。
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