早上喝绿茶好吗
≮就这样散开≯问：2020-04-29 10:08:25
早上喝绿茶好吗？有哪些好处？
≮就这样散开≯问：2015-04-29 10:08:25
我要回答
我早上起来的较为早，就非常容易犯困。近几天起來以后会喝一杯绿茶叶，觉得挺醒神挺清新的，可是绿茶叶合适早上食用吗？
BT知识网网编解释：
早晨要在进餐以后再喝红茶，因为荼叶中带有一定量的特异性成份、咖啡碱等，在空肚情况下食用可能会影响到胃蛋白质的成分，乃至会刺激性到胃里黏膜，引起胃痛胃酸的症状。绿茶叶的维他命C成分比较丰富，食用以后能够避免皮肤太早衰退，加速囤积人体脂肪和发热量的点燃运用速率，也可以减轻全身疲倦无助感，并且也有抗感染消菌的功效，可以爱牙护齿并防止龋齿的造成。
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