为什么总吃不胖

⌒心脏病冠盖满京华问：2020-04-27 14:04:29

为什么怎么吃都是总是吃不胖啊?

⌒心脏病冠盖满京华问：2015-04-27 14:04:29

我要回答

我是一个男生，因此便是非常的讨厌自身越来越很柔弱，要想吃的壮一点，一直全是长不胖，那麼这一为何长不胖啊？

BT知识网网编解释：

人的身体素质的不一样，因此造成 的身型也是不一样的，关键的是內部的碳水化合物的遍布的成分，决策于人体的胖瘦，如果是较为柔弱得话，那麼可以吃一些滋补养生的食材，例如各种各样大骨头汤水，及其肉食品，海生鲜等。有些人是归属于不增胖的，那麼这个时候需要随着着健身运动来开展身型的维护保养，每日要开展慢跑一个半小时以上，有利于人体的肌肉的锻练，可以把人体不必要的人体脂肪转换成肌肉。

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