早教吧百科知识频道 --> --> -->

笋叶能吃吗

场景/问题/来源

笋叶,怎么吃,如何吃,注意哪些

一点单相思 ▃_问：2020-03-15 12:42:15

知识/回答

笋叶能不能吃呢？

一点单相思 ▃_问：2015-03-15 12:42:15关键词：笋叶怎么吃如何吃注意哪些

我要回答

我很喜欢吃笋，经常吃到各种各样的笋，但是对于笋叶从来没有吃过，最近想尝一尝，在这之前我想咨询一下笋叶能不能吃呢？

BT知识网小编解答：

你好，笋叶是可以食用的，一般来讲，笋叶还是含有着比较丰富的营养，不仅非常的美味，而且能够补充一些人体容易缺乏的微量元素，甚至还有着一些比较神奇的治疗作用，非常好的，实用的一种食材。可能是现在了解的人不是很多，所以造成了笋叶被做成菜的情况，还是比较少的。但是这些可以从种植笋的老百姓那里去了解，能够得到非常好的建议，也能够真正的解决自身对于笋叶的很多疑问。

小编推荐 :

1、莴笋叶能吃吗有没有什么营养呢？

莴笋叶有丰富的叶绿素和维生素，对人的身体有百利而无一害的，莴笋叶你可以清炒，和莴笋分下来食用，放少许盐和油中火炒三分钟即可，营养又美味又清淡，还可以和豆腐烧汤，很好吃的，这些纯绿色食品都有利于人们的健康，大人小孩吃都好，其实莴笋的营养大部分都在叶子上，在光的照射作用下，叶子周围的养分最先被吸收，建议叶子也要食用比较好。

...[查看全文]

2、青笋叶子能不能吃呢？

青笋叶子是可以吃的，平时可以将青笋叶子用来炒肉片或者是拌木耳，青笋叶中含有的维生素种类繁多，而肉类食物中含有丰富的蛋白质，放在一起炒能帮助很好的提升青笋叶的味道，而且多吃青笋叶还能帮助促进身体的新陈代谢，对清理肠道很有好处，除此之外木耳中含有丰富的微量元素能帮助益气养血，跟青笋叶子一起吃能帮助很好的补充身体中的营养，这样对身体有调理作用。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢