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男人怎样才能胖点

场景/问题/来源

怎样胖,男性,解决办法,如何调理

︶零落的回忆ㄟ问：2020-02-15 21:29:22

知识/回答

男人怎样调理才能胖点？

︶零落的回忆ㄟ问：2015-02-15 21:29:22关键词：怎样胖男性解决办法如何调理

我要回答

我老公一直都很瘦，现在工作又很忙，经常又熬夜，结果就瘦了好几斤。我想让丈夫变胖一点，有什么方法可以让男性变胖吗？

BT知识网小编解答：

如果想要变胖，就要从饮食方面做好必要的调整，多吃一些富含蛋白质和脂肪的食物，但是要注意不要过量的摄取脂肪，否则会使血管等器官的功能受到一定的影响，甚至会引发血脂含量升高。同时也要记得不要暴饮暴食，早饭一定要营养丰盛，并且要尽量多去参加室外的体育活动。如果养成良好的生活作息习惯，这样可以在保证健康的基础上达到增肥的目的。

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