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人怎样才能吃胖

场景/问题/来源

吃胖,怎么吃,如何吃,吃什么

发黄的追忆问：2020-11-08 01:48:16

知识/回答

人怎样才能吃胖呢？

发黄的追忆问：2015-11-08 01:48:16关键词：吃胖怎么吃如何吃吃什么

我要回答

近期早已有意的为自己用餐了，但是快有一个月的時间过去，都没有见人体发胖，平常吃些哪些食物才可以让自身长胖呢？

BT知识网网编解释：

长不胖可能是因为饮食搭配过度单一造成的，许多的食材之中它所带有的营养元素是十分有限的，平常仅有让自身的饮食搭配越来越多元化，才可以促使营养成分更为平衡，也是有一些人身体长期的身体瘦，是因为肠胃针对这种营养元素的吸收力较弱造成的，这时候靠单一的用餐或是是提升营养成分，都难以让自身的人体发胖，需要先向胃肠开展调养，来提高肠胃针对营养元素的消化吸收实际效果。

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