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夏天多吃素，男女老少皆宜的营养菜谱！
场景/问题/来源
菜谱,营养
夏天多吃素，男女老少皆宜的营养菜谱！
知识/回答
油焖春笋
原料：春笋、葱、蒜、辣椒、油、生抽、老抽、白糖、蘑菇精
做法：
1，春笋若干，用刀拍碎，适当改刀。焯水沥干备用。
2，热油锅，葱蒜辣椒爆香。入春笋翻炒片刻。
3，加生抽+老抽+白糖。出锅前加点蘑菇精即可。
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