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腌菜怎么做

场景/问题/来源

腌菜,功效,怎么做

与君、尘归尘问：2020-01-26 15:45:41

知识/回答

腌菜怎么做呢？吃多了好不好？

与君、尘归尘问：2015-01-26 15:45:41关键词：腌菜功效怎么做

我要回答

我是一个较为喜欢吃重囗味的东西的女士，这段时间一直全是在家乡吃自身腌渍的萝卜咸菜的，吃完许多的才以后觉得喉咙越来越不好了，这一吃多了有哪些实际效果呢？

BT知识网网编解释：

腌渍的萝卜咸菜，最好不必多吃的，由于那样的食材里边带有的亚硝酸钠是比较多见的，这类物质摄入的比较多得话，会造成一些癌症病症的产生的，还会继续造成身体的盐份过高导致一些高血压的病症产生的，对人体基本是沒有益处的，留意应当平常饮食搭配的情况下多吃一些新鮮的水果和蔬菜是比较好的，留意不必吃盐份太高的食材的，平常多饮水，留意加强锻炼多锻炼增加抵抗力是比较好的。

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