早教吧百科知识频道 --> --> -->

黑豆的吃法及功效

场景/问题/来源

黑大豆,怎么吃,如何吃,营养价值

永恒╱总成空问：2020-11-16 03:19:09

知识/回答

黑豆有哪些吃法和功效呢？

永恒╱总成空问：2015-11-16 03:19:09关键词：黑大豆怎么吃如何吃营养价值

我要回答

最近妈妈买了黑豆回来煮粥吃，吃了太多次，实在是太腻了，黑豆除了可以煮粥还有什么其他的做法么？黑豆真的有大人们说的那么多好处吗？

BT知识网小编解答：

黑豆是大豆的一种，它含有较多的脂肪、蛋白质，胡萝卜素和碳水化合物等营养物质，将黑豆煮熟了吃有利于肠胃畅通，陈醋泡黑豆是一种非常好的养生饮食方法，可以减肥，补肾，还可让白发变少，黑豆能有效地滋养肾脏，而肾脏的健康对视力的改善也有很大的作用，能有效地缓解严谨的疲劳，防止视力的下降，把黑豆和葛根一起煮汤，对颈部的疼痛也会有很大的改善作用，民间把黑豆称为黑大豆，因为它颜色黑，还可把黑豆加工成大豆卷，黑豆衣来食用，黑豆利尿，可以治疗感冒。活血解毒，实在是一种好的食物。

小编推荐 :

1、黑豆促排卵什么时候吃比较好？

现在人们的快生活节奏，导致夫妻之间的夜生活不协调，很容易导致不孕不育，很多人常年都无法孕出一子半女。黑豆促排卵就可以帮助夫妻更快的怀上属于自己的宝宝。黑豆促排卵应在月经过后几天就开始服用，那段时间是排卵期，可以促进卵巢排卵，更容易受孕。由于黑豆促排卵对于女性朋友的身体健康至关重要。所以千万不能服用过期的黑豆促排卵，以防万一，通常建议去正规的药店进行购买，如果还是无法受孕，应及时就医，听取医生意见。

...[查看全文]

2、多囊肾可以吃黑豆吗？

多囊肾疾病是肾脏的一种疾病，多囊肾患者的饮食很重要，如果没有合理的饮食，是会加重多囊肾的症状。多囊肾的人是可以吃黑豆，因为黑豆中含有的营养对多囊肾没有什么影响。多囊肾也可以吃其他的东西，只要不是太咸的食物都是可以吃，一般是没有什么特殊的禁忌，如果多囊肾不是很严重的话，是不需要进行治疗，只要注意多休息，避免太疲劳，定期检查尿常规，肝肾功能就可以了。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢