红豆和黑豆的功效
走调的情歌歌曲～问：2020-11-14 14:47:19
红豆和黑豆的功效主要是什么？
走调的情歌歌曲～问：2015-11-14 14:47:19
我要回答
是我个广东省的舍友十分的喜欢吃紅豆和黑豆，基本每一个礼拜都是煮两到三次的黑豆和紅豆吃，我觉得请问一下常常吃黑豆和紅豆对人体会有哪些好处呢吗？
BT知识网网编解释：
广州人在全国性范畴而言是更为注重饮食疗法的地域，日常生活黑豆和紅豆全是健康养生、调养身子很好的食物，最先是紅豆对女士而言具备养颜美容、去脂、活血化瘀的作用，常常服用紅豆女士的面色会出現比较突出的改进，次之是黑豆是很好的护肾益肾的食材，假如出現肾虚、出虚汗、面色发黄的状况，服用黑豆调养是很好的，在实际的吃法上病人要能够 依据自身的饮食结构开展制做。
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