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男生如何快速瘦身

场景/问题/来源

羁绊、已千年问:2020-12-04 00:27:02

知识/回答

男生如何快速瘦身呢?

羁绊、已千年问:2015-12-04 00:27:02

我要回答

我是一个男生,但是我也是属于比较胖的那种,所以我自己平常的时候也是非常的没有自信,一般男生如何快速瘦身呢?

BT知识网小编解答:

快速瘦身的方法也是有比较的多的,但是离不开运动来进行瘦身,这样也是属于比较健康的瘦身的方法了,如果使用一些其他节食减肥或者是其他不健康的减肥方法的话,就算瘦下来了也是会对身体造成非常大的伤害,而且同时还可能会出现反弹的情况,特别的麻烦,平常的时候大家也是可以多去跑步,效果也是非常的明显的,同时也是要注意自己的饮食不要吃太多油腻的食物。

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