月经量超多怎么办呢？

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月经量多,怎么解决,如何解决

月经量超多怎么办呢？

知识/回答

经期状况针对女士们的日常生活而言是极其重要的事宜，由于经期是生育功能的主要表现，一个身心健康的女士一定会出現周期性的经期状况，并且月经的量是相对稳定的，不容易对人体造成多少的影响，可是，一些女士会非常容易在经期层面出現问题，比如，经量很多怎么办呢？

一切正常女性经血量一般为50-80Ml，以经期第2-3天的出血数最多。假如每天的失血过多量超过80Ml，或经量较自身过去显著增加，生理周期基本正常者，称之为月经量大。

以姨妈巾的使用量大约估算，一切正常的使用量是均值一天换四五次，每一个周期时间不超过几包（每袋10片计）。倘若用3包姨妈巾还不够，并且类似一片姨妈巾全是湿漉漉的，就归属于月经量过多。

女性月经期，应以调至养，不能多食辛辣食物湿热饮食搭配，也不能劳累过度或运动过量，防止月经量过多。

1、调情绪。要维持心情愉快，防止忧思郁怒，损害肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为经期病症。

2、适寒温。要依据气侯环境破坏，适度调整衣物，不必低温太凉，以防导致风邪，损害气血，影响正常月经。

3、适劳逸。月经期以调至养，不适合过度劳累和运动过量，过则易伤性子，可造成统摄渎职或生物化学不够而造成的月经不调。

4、节育手术和禁欲。要高度重视节制生育和禁欲预防疾病，防止生孕(含人流)过多频繁及生理期、产后性生活，不然损害冲任、精气、肾精，造成月经紊乱。

5、控制饮食搭配。不适合暴食暴饮或过食高脂多油油腻感、生冷食物寒性、辛辣食物香燥之品以防损害肠胃而至生物化学不够，或聚湿生痰或散血、灼血造成月经不调。

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