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俗话说“早餐要吃饱,中餐要吃好,晚餐要吃少”,下列有关合理膳食的说法错误的是()A.全天热量分配以早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%为宜B.不同体质、不同年龄的人需要的各种

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俗话说“早餐要吃饱,中餐要吃好,晚餐要吃少”,下列有关合理膳食的说法错误的是(  )

A. 全天热量分配以早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%为宜

B. 不同体质、不同年龄的人需要的各种营养物质的含量不同

C. 长期不吃早饭对身体没有坏处

D. 良好的饮食习惯要做到食物多样、荤素搭配、饥饱适当、粗细结合、三餐合理

▼优质解答
答案和解析
A、全天热量分配以早餐30%、午餐40%、晚餐30%为宜.附和合理膳食,有利人体健康,A正确.B、不同体质、不同年龄的人需要的各种营养物质的含量不同,B正确.C、不吃早餐不能满足上午人体对营养的需要,不利于身体健康...
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