生男孩子的科学备孕的方法，备孕的规划你知道吗？

是生男孩子还是生女孩子，虽然说是由男性的精子所决定的，但是运用科学的方法来生男孩子还是女孩子也是可以的，那么，我们一起来看看，生男孩子的科学备孕的方法。

生男孩子的科学备孕的方法

1、可以多吃碱性的食物

食物其实也都是可以分为碱性食物和酸性的食物的。

根据科学的调查研究表明可以发现，碱性是非常的有利于Y性染色体的存活的。而酸性则是比较的有利于Y性染色体的存活的。所以，想要生男孩子可以多吃一些碱性的食物。

2、可以适当的增加盐

人体内会有四种影响X及Y精子活动力的离子，分别是钠、钾、钙、镁。希望生男孩的妇女，食谱中应增加钠和钾离子的含量，也就是尽量多吃盐类。

3、想要生男孩同房也是有讲究的

想生男的科学方法性生活方式，阴道越外面的地区酸性越强，越接近子宫颈口的位置则越碱性。想生男孩在行房时，应采取可以深入的体位，使Y精子更接近子宫颈口的位置，在最短的时间内进入子宫与卵子结合。

备孕的规划你知道吗？

1、规划有孩子后的生活蓝图：夫妻双方都要做好心理准备，有了宝宝后，将会是另一种生活的开始，合理规划，是孕育健康宝宝的 开始。

2、给夫妻双方一年的准 备时间：想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备，这包括身体、心理、经济等多方面的准备。

3、做健康检查：做一 些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康是否都处于一个良好的状态。身体健康，特别是脊柱和骨盆健康，是孕育健康宝宝的基础。因为骨盆和耻骨联合问题导致的流产屡见不鲜。

4、养成健康的生活方式：从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份好心情。

5、服用叶酸：在你 打算怀孕的前3个月，每天就要补充400微克叶酸。据美国科学家最新发现，准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。

6、停用口服避孕药：一般来说，停服避孕药6个月后怀孕才好。滥用药物，是孕育健康宝宝的大忌。