冬至气候寒冷，气温低下，天气也干燥。受此影响，在这个节气里，空气湿度过大或过小，对我们人体健康产生一定的影响。常常出现的疾病就数不胜数，如常见的感冒、发烧、咳嗽、肺炎等症状。一旦身体出现异样，就得跑医院，辛苦挣的钱就这样败给了自己的身体

1、家常三杯鸡 做家常三杯鸡可以选择用鸡腿肉比较有营养。先把鸡腿切成块，然后把鸡腿块清洗干净。把大葱，生姜，香葱，辣椒都切成片，再准备一头蒜备用。然后在锅里加水，然后把鸡腿块放进去煮，等水开后捞出来就可以。然后把炒锅放油，把姜片先放进去翻炒一下再把蒜，葱片，辣椒，香葱都放进去炒出香味。然后

李玟在睽违歌坛很多年以后，将要在8月中发售全新升级个人专辑《CoCo的东西》。28日，李玟现身宣传活动，产生专辑封面机二张大中型广告牌子，震撼整场。李玟表明在拍攝专辑封面照时，以便能穿下时尚造型师提前准备的“网爆金身闪粉装”她還是得长期深吸气，缩紧腹部，保持腰部最极致曲线图，非

专家建议“基因遗传要素影响个子占来到60%以上”，这让小个子爸爸妈妈有点儿消沉。实际上没有必要，我见过许多比爸爸妈妈高许多的小孩，基因遗传不可以控制，40%的后天性要素确是能够控制的。 第一是营养成分 营养成分与个子有紧密的关联，除开鱼、肉、蛋、蔬菜水果、新鲜水果

不管老老少少都喜爱在周末休闲娱乐的情况下，渐渐地泡一壶茶，享有假期的休闲娱乐。但是，并不是每一个人都合适饮茶健康养生的。我们看来一下，什么情况下的我们需要和荼叶防护起來。 1、发烧忌饮茶 荼叶中咖啡因不仅能使身体体温升高，并且还会继续减少药力。 2、肝脏患者忌喝

在饮食中，我们对饮食有千万种使用方法，但是常见的几种家常菜几乎都会出现在餐桌上。你可知道，一些耳熟能详的家常菜如“葱拌豆腐”“茶叶蛋”等吃饭其实就有损健康的，下面分享常见的6种家常菜的错误搭配，还你健康生活。 1、小葱皮蛋拌豆腐（豆腐 小葱） 豆腐含有

 做为一个儿科的医务工作者，每日要接纳许多的小宝宝和母亲明确提出来的问题，许多母亲第一次抚养小孩沒有工作经验，因此针对小宝宝的医护也不是留意，小宝宝便会出現不大便的状况，下边就给大伙儿解释一下有关五个月宝宝三天没排便该怎么办？  1、能用小儿开塞露或者肥皂条挤到肛门口促

在秋天众多水果都来到丰收的季节，那麼针对我们健康养生的群体而言，吃什么水果最合适我们健康养生的群体服用呢？下列便是网编为大伙儿强烈推荐的6款好新鲜水果，让大伙儿在秋天能够去除肝火，滋养干躁，让我们的人体更为的健康，一起来瞧瞧吧！ 石榴，膳食纤维素之首 石榴含有的水溶膳

1、三七粉可以长期吃吗 三七粉就是用中药三七打磨而成的粉。三七粉大多产自我国云南，是构成云南白药的成分之一。中医认为三七分是性质温和的中药，并且能够入大肠经以及肝经和胃经。三七粉能够补气补血。如果长期服用三七粉，能够活血通络，还能够降低血压以及软化血管，并且对肝纤维化有一定的治疗作用，三七