天天辛苦学习.工作的你，最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻，还不如自己动手。下面，我就来给大家介绍一下有关青椒茭白炒鱼柳的做法。 1.1.5斤左右黑鱼，去除鱼鳞、内脏洗净后，从尾部启刀，沿黑鱼龙骨和上下鱼鳍线，片下鱼

1、四季豆炒肉 四季豆炒肉是比较常见的一道家常菜。首先将主料四季豆、猪肉、姜片准备好。四季豆去根茎之后切断焯水后捞出备用，猪肉洗干净之后切薄片，生姜切丝。锅加热后倒油把猪肉和生姜下锅后大火翻炒几分钟后，加适量的酱油翻炒再将四季豆倒入锅内一起翻炒，几分钟后就能装盘了。四季豆含有丰富的胡萝卜

1、什么是雄性激素过多 在女性的身体中，都有雄激素，雄激素有正常值，如果超过正常值的话，那就是雄激素过高，就容易导致月经量过少，或者痛经，闭经，绝经，甚至还有的人会出现不孕不育的情况，所以当雄激素过高，使我们可以吃一些药物或者是日常的调理来改善这样的症状。可以吃一些黄豆来减少雄激素，是对

老红糖是女士应当多喝的，尤其是在经期前后左右期内，由于红糖的作用是非常大的，老红糖到底是有什么作用呢?今日来给大家详细介绍这红糖姜水的几个功效。 功效一：调顺经期 红糖姜水对女性经期畅顺也是有协助，可让人体溫暖，提升动能，舒经血气，加速血液循环系统，经期也会排出去

  如今苞米是最保健养生的食材，但是如何烹制才可以充分发挥出它的营养成分呢？下边给大伙儿详细介绍几类好的烹调方法，你开展一下较为。   烤玉米：用火溫度过高，会毁坏玉米的营养，另外，还可能转化成一些致癌物，尤其是马路边卖的烤玉米。 权威专家建议：改成电烤箱制做的苞