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足球运动员常采用折返跑方式训练(如图所示),在直线跑道上每隔5m放一个空瓶,要求
运动员以站立式
起跑姿势站在起点“0”上,当听到“跑”的口令后,全力跑向“1”号瓶,推倒“1
物理
速度大小为4m/s 2 ,减
(2015•浙江模拟)教练员在指导运动员进行训练时,经常采用“25米往返跑”来训练运动员的体能,“25米往返跑”的成绩反应了人体的灵敏素质.测定时,在平直跑道上,
运动员以站立式
其他
计时.运动员到达折返线处时,
足球运动员常采用折返跑方式训练(如图所示),在直线跑道上每隔5m放一个空瓶,要求
运动员以站立式
起跑姿势站在起点“0”上,当听到“跑”的口令后,全力跑向“1”号瓶,推倒
物理
度大小为4m/s 2 ,减速
“25米往返跑”的成绩反应了人体的灵敏素质.某次测试时,在平直跑道上,
运动员以站立式
起跑姿势站在起点终点线前,当听到“跑”的口令后,全力跑向正前方25米处的折返线,教练员同
物理
达起点终点线的垂直面时,教练
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