怀孕是女士生命中十分关键的一个环节，在这个时候要留意的事儿许多，包含饮食搭配层面全是需要留意的，因此孕妇吃苹果也是有很多注重的，并不是因此的新鲜水果都合适孕妇吃的，而且新鲜水果也不能吃的过多，吃苹果的時间最好在二餐中间，下边就依据孕妇的不一样环节说说孕妇宜吃什么水果好。

1、女人阴部黑 女人阴部黑，是一个对女性而言很常见的问题，这个原因也是有多方面的。首先第一个原因就是平时的性生活太过于频繁，导致阴部的压力过大，就会引发黑色素的堆积，继而时间久了就会黑了。第二个原因就是女性使用的卫生巾不好，尤其是海绵的不断摩擦，也是产生黑色素。第三个原因则是女性的个人不

大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，小编先给大家介绍自制速冻葱油饼。 1.面粉里倒入滚烫的开水； 2.先用筷子搅拌均匀； 3.慢慢加入少许冷水和面； 4.和

1、怎样快速瘦脸上的肉 快速瘦脸，需要先控制好自己的面部表情，尽量的多进行面部微笑，来锻炼脸部的肌肉。还可以通过唱歌的方式来瘦脸，唱歌是通过口腔肌肉运动让脸部肌肉更加的紧实，唱歌也能刺激到血液和淋巴，让脸部新陈代谢加快。还能使用按摩的方法来瘦脸，将双手搓热，从下巴开始，往脸的两边做拉伸，

1、快速减肥的方法 人体的能量代谢主要是先代谢糖类，在燃烧脂肪，如果选择高蛋白的饮食就能够直接跳过代谢糖类，直接燃烧我们身体中的脂肪，在短时间内人体的体重会下降，但是过度的燃烧脂肪就会产生酮体，引起身体中毒，从而引起头疼，脱水，如果一天之内食用160克以上的纤维质能够非常好地加快食物的消

喜爱抽烟的男人，在他人劝他戒烟戒酒的情况下，一直要说"饭后一根烟，甚至超过活神仙"。却不知道，餐后抽烟的危害会翻倍，假若是房事抽烟得话，伤害就更变大。因此 ，在房事，不必甩掉另一方就刚开始云山雾绕，这不仅会危害你的人体，另外一种十分没礼貌的个人行为。女性也一样。今日，小琪就为大

1、什么可以去斑 白醋是很多人公认的祛斑办法，可以洗脸是加上一些白醋，或者是白醋与其他的东西一起配合，都能帮助淡斑。也可以用一些柠檬和黄瓜，只使用柠檬汁和黄瓜汁，搅拌在一起，然后在冰箱放置十几分钟后，清洗脸部擦上爽肤水在用调好的汁水即可。也能用香芹菜汁，和酸奶搅拌在一起，顺着一个方向搅拌十

红楼梦中说，女人是水做的。不禁让人担心她会蒸发。其实，现实生活中，女人是很脆弱的。下面就来盘点下女性身体最脆弱的部分。 1.眼睛：随着现代女性频频使用电脑，科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时，人的眼睛长时间盯着屏幕，从而导致青光眼。另外女性抽烟也会

1、怀孕为什么脸上会长斑 怀孕脸上会长斑是因为孕妇身体里面的荷尔蒙有所改变，就导致发生了色素沉淀的状况，专家都认为，有一些孕妇在孕期的时候，身体的体质会变得比较敏感。在这种情况下可以先改善你的皮肤，水果葡萄就是比较好的一种选择，要多多的吃一些含有蛋白质和钙还有维生素以及铁之类的食物。在冬天

实际上我们身体是十分敏感的，不一样的人体部位拥有 不一样的忌讳，假如我们要想好好地保护自己的人体，那麼毫无疑问要掌握一些人体部位的忌讳才行，下面我们就给大伙儿详解一下人的身体位置有哪些忌讳，坚信阅读文章了下面的內容，大伙儿之后就更为明白如何去保护自己了。 1、皮肤最怕晒