大伙儿在日常生活中应当都产生过扭脚的状况，脚扭了以后一般都是造成关节扭伤，需要立即冰敷解决，随后擦抹活血化淤的膏药来开展消肿。在脚扭以后，假如水平不太比较严重得话，一般一个星期上下就可以基本恢复过来。但有的人察觉自己的脚扭了一个月了还肿着，这就需要去医院检查了。那麼，脚扭了一个

平常行走一不小心经常会造成脚裸被崴到的状况，这在日常生活之中较为普遍。出現脚崴的状况，之后应当妥善处理，要根据冰敷的方式来开展快速消肿，假如情况严重，能够 应用纱布来开展捆扎，此外平常应当高抬腿，防止出现发胀加重的状况，能够 应用一些活血化淤消炎止痛药物来开展医治。我们来了解一