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很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是（）A．进行适当的文娱活动B．把紧张的感受告诉亲密的人C．寻找乐观的理由来安慰自己D．服用镇语文

下列做法有利于提高考试成绩的是（）A.考试前一天晚上熬夜，第二天早上头晕脑胀B.考试时时刻刻告诉自己只能成功不能失败C.考试前几天尽情放松，不再学习D.合理安排学习和休政治

考试前告诉自己：我能行，我是最棒的！这种调节情绪的方法是（）A.运动法B.合理定位C.自我暗示D.升华法政治

当考试前，很多同学会很紧张，下列哪些方法是不恰当的（）A.进行适当的文娱活动B.把紧张的感受告诉亲密的人C.寻找乐观的理由来安慰自己D.喝点酒提提神语文

荷兰著名物理学家，诺贝尔奖获得者彼得·塞曼读大学时，曾经不求上进，而被舒适享乐所迷惑，考试常常不及格。母亲就以自己的亲身经历来教育他，母亲告诉他说，在他出生前夕，母政治

道你是今天这个样子，我当时就

小强数学成绩不太好，但每次考试前，他总是在心里暗暗告诉自己：“我能行，我一定会考好。”这种调节情绪的方法是（）A.注意转移法B.合理发泄法C.理智控制法D.心理换位法政治

（2012•临沂）很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是（）A．进行适当的文娱活动B．把紧张的感受告诉亲密的人C．寻找乐观的理由来安慰自己D．服用镇静语文

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