早教吧作业答案频道 -->语文-->
很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是（）A．进行适当的文娱活动B．把紧张的感受告诉亲密的人C．寻找乐观的理由来安慰自己D．服用镇
题目详情
很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是（ ）
|
▼优质解答
答案和解析
| 心情愉快是青少年心理健康的核心．良好的情绪和适度的情绪反应，表示青少年的身心处于积极的健康状态，在中考前，解决有些学生心理紧张的方法有三种：一、有意做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、散步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解；二、把自己心中的紧张感受向亲人或知心的朋友诉说，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康；三、合理安排作息时间，按照日常习惯稍提前一些睡觉，由于心理过度紧张，往往会神经衰弱，睡眠不足，千万不能服用镇静药催眠，镇静剂会刺激大脑，要遵医嘱． 故选：D |
看了很多同学在进行重大考试前不免有...的网友还看了以下：
小兵用一张材质的3/4折了一架飞机,小明用一张同样大的材质2/5找了一把手枪.(1)小小兵用一张材质 2020-03-31 …
英文解译家居采用三相配电的危害性,主张采用单相配用电；分析现代家居用电安全的隐患,主张扩大装设保护人 2020-03-31 …
三、按要求写句子。1.轰隆隆的坦克和大炮打破了他们的梦幻。(缩句)2.导弹的气浪把一张张课桌掀翻。 2020-05-16 …
（2012•临沂）很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是（）A．进行适当的文 2020-05-17 …
张容言,张若安,张敏行哪个好一点?其中前两个取千字文:容止若思,言辞安定的意思.后一个取:君张容言 2020-07-25 …
如图所示的两张图片形状完全相同，把两张图片全部从中间剪断，再把4张形状相同的小图片混合在一起．从4 2020-08-01 …
根据课文：三、按要求写句子。1.轰隆隆的坦克和大炮打破了他们的梦幻。(缩句)2.导弹的气浪把一张张课 2020-11-11 …
淮安曙光双语学校在2009年夏令营组织了3个班的学生去北京大学参观.老师把一些签有中国男排姓名的画片 2020-11-12 …
同学们用同样大小的彩纸做手工，（）同学用了1张纸的58．A.我把一张纸平均分成6份，其中的3份B.我 2020-12-01 …
很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是（）A．进行适当的文娱活动B．把紧张的感 2020-12-21 …