避孕措施(Contraception)就是指管理科学方式使女士临时不怀孕。关键控制生殖过程中的三个阶段： 1.抑止男性精子与卵细胞造成;2.阻拦男性精子与卵细胞融合; 3.使孑宫自然环境不利精子获能、存活，或是不适合胚胎着床和生长发育。 量身定做の一：初有性运的女士

1、生吃洋葱能减肥吗 吃洋葱的确具有一定减肥作用。洋葱中含有硫矿成分，可帮助胃肠蠕动，同时含大量可溶性食物纤维，刺激胃肠运动，所含的低聚糖可抑制肠道里面的有害病菌的繁殖，可改善患者便秘状况，帮助排出宿便，清除肠道毒素，能瘦小腹。洋葱能降低血糖，改善肤色，其中所含谷胱甘肽能抑制皮肤生成黑色素

包包子的时候第一步都是和面，和面是很重要的，也是一个基础，包包子和面的方法很简单，主要是细节的讲究，比如面粉的选择还有发面的步骤，这些都是决定包子最后是否成功的因素。    1.包包子首选面粉就是高筋小麦的麦芯粉。 用这种面粉包出的包子，发面发起来之后，吃起来

坚信很多人都会儿时吃过的酸枣仁，香甜可口十分爽口，实际上色香味俱全的山少人不一两句哦。作为零食的升使用价值，并且也有医治失眠多梦的功效与作用。很多人由于你生活压力的问题，常常会在晚上出現失眠症状。以便确保自身每日能有一切正常的睡眠质量，每日都会服用安定片，是药三分毒，常常吃安定

1、血糖高能吃红薯吗 血糖比较高的人是可以吃红薯的，但是建议不能多吃。尽量吃避免红薯给我们的诱惑。偶尔的吃一些对于血糖的升高是起不了多大的租用的。少吃可以控制胰岛素，降低血脂。但是在吃完红薯之后，一定要喝一些水，租用就可以控制热量，使吃完红薯之后，不出现血糖高的情况。在饮食中药合理的搭配，

1、影响月经不来的原因 影响月经不来的原因可能是因为药物的副作用所致的。如果是长期的服用一些避孕药，就会导致内分泌紊乱，就会导致月经不来。还有一些胃药也是会影响月经不来，像是吗丁啉药物，因为这个药物是会直接的刺激人体的大脑神经，会导致皮质激素的减肥，从而就会导致月经不来。还有可能是因为突然

可能有些人会把自己在家里做饭想得太复杂，事实上，只要掌握一些简单的菜谱，想要自己在家吃上一顿美味又营养的晚餐并非不可能，北方的猪排烩酸菜贴饼饼的做法就很容易，即使没有烹饪天分，也能让家人吃上美味的菜肴。 1、先把面粉加安琪活好面，醒30分钟 2、锅里放油，放排骨，放葱姜蒜炒

一个女人会不会做饭是衡量其是否贤惠的一个重要标准，女人们如果想要家人过得好，就要行动起来，每天做好家人的一日三餐，猪排骨炖酸菜的做法其实是很简单的，能帮助女人们变得贤惠起来。 1、猪排骨洗净，锅水烧开把排骨放入焯一下，出血水捞出排骨，锅水倒掉。 2、重新在锅里放入清水，依次