1、老人睡眠不好如何调理 老人睡眠不好可以通过饮食调理法进行调理。在平时生活中应该给老人多熬一些喝，小米粥具有健胃消食的功效，最重要的就是可以起到安眠的作用。小米粥里面含有丰富的谷氨酸，这种氨基酸可以让人感觉到疲惫感，这样就可以让老人安然入睡了。

睡眠不好如何改善？ 爱恨一瞬间问：2015-12-05 22:04:03 我要回答

老年人睡眠不好应该如何调理？ 没必要矫情问：2015-07-09 22:52:44关键词：睡眠不好老年人怎么调理如何护养 我要回答

睡眠不好如何调养怎么办？ 癌症泡沫塑料的忧伤℡ 问：2015-07-04 15:28:21 我要回答

睡眠不好如何按摩才健康呢？ 我叫郝大方问：2015-05-04 13:30:21关键词：睡眠不好怎么按摩按摩方法注意事项 我要回答

如何治疗睡眠不好的病情呢？ ︶零落的追忆ㄟ问：2015-05-04 13:30:15 我要回答

睡眠不好如何治疗效果好呢？ 那傷、依舊痛问：2015-05-04 13:30:12 我要回答

睡眠不好应该如何食疗呢？ ＂心跳设计师问：2015-03-04 13:37:47关键词：睡眠不好饮食调理调理办法如何调理 我要回答