睡前吃什么有助减肥呢？ 落梅如雪乱问：2015-12-25 15:35:05 我要回答

吃什么零食有助于减肥的啊？ 蹋上丶光棍路问：2015-12-19 21:18:58 我要回答

吃什么水果有助于减肥的效果好呢？ 离开水的、鱼问：2015-07-13 00:01:41关键词：减肥蔬果怎么吃如何吃 我要回答

早餐的话吃什么才是比较有助于减肥的啊？ 请不要提前准备还击问：2015-04-24 11:39:45 我要回答

吃什么东西有助于减肥，注意什么呢？ 精神 吥㊣常丶问：2015-04-20 15:39:00 我要回答

吃些什么有助于减肥呢？ 理想你照护问：2015-04-20 15:38:32 我要回答

1、吃什么水果能减肥 多吃苹果、香蕉、木瓜、西瓜、奇异果和葡萄柚可以达到减肥的效果，因为苹果当中的酸可以代谢掉人体多余的热量，而且苹果当中有很多的钙可以代谢掉人体多余的盐分。苹果当中的果胶属于水溶性纤维，可以排出体内的宿便让肚子变得更加平坦。因为香蕉的卡路里比较高，可以当正餐吃，可以达到瘦