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牙齿虽小，但直接关系到全身健康。要想牙齿好，除了养成刷牙和使用牙线保持口腔卫生习惯外，还应该学会自己处理一些常见的牙齿及口腔疾病。
1牙龈疼痛
牙龈炎不可轻视，会导致心脏病危险增加7倍，胰腺癌增加63%。专家建议，用薄荷茶漱口，有助于缓解牙龈疼痛。另外，还应该早
失眠是个老生常谈的话题，虽然以前出过不少篇关于如何缓解失眠的文章，可是仍然有这么多人被失眠所困扰，到底是为什么呢？这些小技巧可以有效助眠
1.抱个抱枕
还
打呼噜不但自身疑惑还会继续影响别人。那麼，睡觉打呼噜应该怎么办呢？让中医学来协助你！
日常生活有许多人到长期遭到睡觉打呼噜的困惑，不但自身疑惑还会继续影响别人。那麼，睡觉打呼噜应该怎么办呢?
很多人都免不了一顿接一顿的特色美食聚会活动，一不留神就非常容易饮食搭配过多，造成 消化不良。前不久，BT知识网载文强烈推荐，“消化不良的8种家中治疗法”，不妨一试。
甜杏仁
吃10粒削皮甜杏仁，或是在温牛乳里加一茶匙杏仁
湿疹，很多人认为是因为潮湿所致，实际上，湿疹本身并不是潮湿所致，这是一个很大的误会，但潮湿可以使湿疹的症状加重。
医学表明，湿疹是宝宝最早出现的过敏现象，请安心，湿疹并不是一种皮肤疾病，只是一种过敏现
补肾和壮阳有什么区别？补肾和壮阳不是一回事：
1、补肾：
首先，西医学的“肾脏”和中医学的“肾”是两个概念。
西医学中所说的肾脏是机体排泄代谢废物，维持水、电解质和酸碱平
蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，吃蔬菜的好处有很多，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美白……
1.胡萝卜：
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富
胃部是我们人体非常重要的1个部位。在日常的生活中我们也是非常的注重养胃的，养胃的方法也是比较多的，今日小编就为大家介绍1些比较好的养胃的方法。男子们还在为胃不好而烦恼？教你几招轻松搞定
1、制止辛辣食物
假如生活中常常吃辣椒，葱，姜，蒜等食物，那么对胃的伤害
养肝对女性而言十分重要，养好肝不仅能保证女性健康，还能让女性拥有好气色。养肝的好处很多，所以女性朋友们要注重养肝，保护好自己的肝脏。那么女性应如何养肝呢?一起来了解下吧。
女性养肝的三大好处
为什么头上会时不时地冒出几根白发？怎么才能让头发重返乌黑亮丽？在这里，我们就告诉你导致头发变白的坏习惯。
营养摄取不均
现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑
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