早教吧百科知识频道 --> 人群养生 -->女人 -->

女性久坐腰直不起来

场景/问题/来源

腰直不起来,女人,怎么回事

女性久坐腰直不起来

知识/回答

女士长坐腰直不起来，造成这一病症的原因可能是有风湿免疫类的病症，例如强直性脊柱炎或是腰间盘突显，腰肌劳损，也可能有妇科层面的问题。能够去医院进一步查验。下边我们就讨论一下出現那样的状况是什么原因吧。

女士长坐腰直不起来是怎么回事?

腰间盘突出

腰部疼痛是腰间盘突出最开始出現的病症，发病率约91%。因为纤维环表层及后纵韧带遭受髓核刺激性，经窦椎神经而造成下腰部磁感应痛，有时候可伴随臀部疼痛。建议：引起重视，立即就诊查验。

腰肌劳损

长期性反复的过多腰部健身运动及过多负载，如长阶段座位、久站或从低头位到站立位手执吊物、抬物，均可使腰肌长期性处在高支撑力情况，长此以往可造成漫性腰肌劳损。建议：常常站起，活动活动筋骨。

椎管狭窄椎管狭窄的人不适合长坐。椎管狭窄就是指各种各样方式的椎管、神经管畸形及其椎间孔的狭小，及软组织造成的椎管容量改变及硬膜囊自身的狭小等造成的一系列腰腿疼及一系列中枢神经系统病症出現，称之为腰椎狭窄症。建议：立即就诊查验，在大夫的具体指导下开展就诊医治。

肾虚

肾虚指肾脏功能元精阳阴不够。肾虚的类型有很多，在其中最普遍的是肝肾阴虚，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒怕冷。建议：生活起居中可以吃一些补气血益肾的食材，比如：枸杞子、黄芩、高丽参等。

与女性久坐腰直不起来...相似的小知识：

腰疼直不起腰人群养生　2021-06-29 …