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西瓜皮养生吃法

场景/问题/来源
西瓜皮,西瓜,西瓜皮养生吃法

西瓜皮养生吃法

知识/回答

西瓜是夏季必需的消暑新鲜水果,除开吃爽口的甜瓜肉,西爪皮也不必消耗哦,他们还能够变成饭桌上一道诱惑的菜,并且西爪皮也是有许多 健康养生作用。何不,这一夏天来些不一样的西爪皮食用方法,把健脾胃解暑、去痱子、美白皮肤等功效全都“吃”进来。

凉拌西瓜皮

原材料:西爪皮,蒜茸,味精,白砂糖,盐,芝麻油。

作法:西爪皮上留少量红瓤,削掉甜瓜翠绿色的死皮后,切割成一小块。添加蒜茸,味精,白砂糖,盐和芝麻油,搅拌均匀后就可以了。