男性长期翘二郎腿会有哪些危害
男性长期翘二郎腿会有哪些危害
很多人会下意识地跷二郎腿，感觉那样较为舒适。但权威专家提示，跷二郎腿可能引起许多病，乃至会让男士损害男性精子。后果严重不可忽视，大家一起来实际了解一下男人生理健康情况。
病症一：可能引起脚部静脉曲张或血堵塞。北京医院心内科办公室主任刘德平在接纳记者采访时表示，跷二郎腿时，被垫压的膝关节遭受被压迫，非常容易影响下肢血液循环系统。两腿长期维持一个姿态没动，非常容易发麻，假如血液循环系统再遇阻，很可能导致脚部静脉曲张或血堵塞。“非常是患高血压、糖尿病、心脏病的老年人，长期跷二郎腿会使病况加剧。”刘德平建议，觉得两腿肌肉发麻或酸疼时，应该马上将其放平，用两手反复搓揉或敲打，以消除疲劳，尽快地恢复血液顺畅。
病症二：影响男人生殖身心健康。“培养跷二郎腿的习惯性，对生殖保健很不好。”北京协和泌尿外科主任医生李宏军说，跷二郎腿时，两腿一般 会夹得过紧，使大腿根部及性器官周边溫度上升。对男士而言，这类高溫会损害男性精子，长期性这般，可能影响生孕。因此，李宏军建议，跷二郎腿最好是别超出10分钟，两腿切勿交叉式过紧，假如觉得大腿根部有汗垢外渗，最好是在阴凉处走一会儿，以尽早排热。
病症三：造成脊椎变形，造成背疼。北京医院骨科医师高新生儿说，人体正常脊柱从侧边看应呈“S”形，而跷二郎腿时非常容易背不直，长此以往，脊柱便产生“C”字型，导致椎间盘与腰椎压力分布不匀。长久以往，还会继续被压迫到脊神经，造成背疼痛。
除此之外，权威专家还建议，长期性坐着的人，最好是维持正确坐姿，少把腿跷起来。假如一时改不回来，跷腿的時间也不必太长，十多分钟便应转换一种座姿，或一小时后，站立起来活动一下骨筋。温馨提示关心男士健康，大量关心BT知识网男士养生频道
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