怎么样改善肠胃功能

成为 最亲 仇人问：2020-12-18 13:37:59

怎么样改善肠胃功能比较好呢？

成为 最亲 仇人问：2015-12-18 13:37:59

我要回答

我有一个朋友的肠胃功能特别的不好，只要吃坏一丁点的东西，就会立马感觉到肠胃不舒服，然后就开始拉肚子，所以我想请问一下你怎么样改善肠胃功能呢？

BT知识网小编解答：肠胃功能不好的确是现在很多人都存在的问题，所以我们要知道的就是平时要注意自己的饮食卫生，这是解决肠胃问题最重要的关键，所以我希望大家一定要注意自己自己的饮食问题。我们可以利用两三天的时间，减少精米、精面、糖果、甜面点的摄入，强迫自己多喝水，特别是多喝开水，这样可以加快肠胃的新陈代谢，减少大量肉类食物和酒对肝脏的危害。如果嫌开水没有味道，那么喝茶也可以清除胃肠道的油脂，使胃肠道尽快恢复到正常水平。

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