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补锌能提高记忆力吗

场景/问题/来源

补锌,记性,益处,疗效

妻子的诱惑问：2020-12-16 23:51:51

知识/回答

补锌可以用来提高小孩的记忆力吗？

妻子的诱惑问：2015-12-16 23:51:51关键词：补锌记性益处疗效

我要回答

最近我发现我家小孩的记忆力不是很好，朋友建议我用点补锌的东西给她吃吃，但是我想问一下通过补锌真的会提高小孩子的记忆力吗？

BT知识网小编解答：

这个是要看什么情况的哦，比如说有的补锌是会影响到小孩子的智商发育问题的哦。虽然说锌元素是人体内必不可少的微量元素，而且也是可以促进儿童身体的一个智力发育的问题。但是，专家证明出来就是十二三岁的儿童适当的进行补锌是可以提高智力的问题的，因为这个时候的补锌相当于补智力的。现在有很多的食物里面都含有锌元素的，比如说有一些海鲜啊，还有动物的内脏的啊，都是会含有的。适当的吃一些也是会补充智力的哦。

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男人对于补锌是非常重要的，男性的前列腺的部分含有大量的锌因此多补充男性的锌，可以减少男性患有前列腺肥大的疾病，可以提高性功能。锌是人的生理需求，遗传，免疫都需要的微量元素。锌的含量增加，也可以促进人的快速的增高。但是补锌也要适度，最好是在医生的监护下进行，补锌过度，会导致体内的维生素C和铁的缺少，产生缺铁性贫血，所以补锌要适当。

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2、孩子缺锌该怎么办？

孩子缺锌会影响生长发育，头发可能还会因此变得不够黑，可以通过食疗补锌食疗补锌大多吃这些补锌食品,妈妈可以在日常饮食中多给孩子吃些南瓜，茄子，香菇，猪肉，牛肉，猪肝，鸡蛋等。

也可以通过补锌产品给孩子补锌，但在选择补锌产品前最好咨询医生，不要自己随便买，要选择适合小孩子的补锌产品。

建议平时给孩子的饮食要多样化，不要偏食，再加以适量的户外活动，相信会有所好转。

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