吃肥肉的好处
独奏、奈何桥问：2020-12-15 19:20:00
吃肥肉对身体的好处是什么呢？
独奏、奈何桥问：2015-12-15 19:20:00
我要回答
平时我很少吃肉的，吃的食物都是蔬菜比较多，营养物质也是很单一的，现在身体不舒服比较虚弱，医生建议我吃肥肉的，不知道有什么作用呢？
BT知识网小编解答：肥肉，就是平时所说的一种白肉。其中所含的脂肪和油脂含量较多，但这些物质消化和吸收较好，进入身体后能迅速补充身体的能量，促进体内营养物质的需求。但是血压高的人不能吃肥肉，以免对身体造成一定的威胁。平时饮食中多加一些维生素多的蔬菜是比较好的。吸收营养物质均衡才能保证体内代谢恢复正常。
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