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如何快速有效的戒酒

场景/问题/来源

快速戒酒,怎么戒酒,如何戒酒,戒酒办法

惆怅暮烟※垂问：2020-11-27 17:11:25

知识/回答

如何快速有效的戒酒呢？

惆怅暮烟※垂问：2015-11-27 17:11:25关键词：快速戒酒怎么戒酒如何戒酒戒酒办法

我要回答

我一直挺喜欢喝酒的，但是现在年纪渐渐大了，身体也不像以前，想要戒酒了，所以想咨询一下如何快速有效的戒酒？

BT知识网小编解答：

戒酒除了一腔热血还需要策略才能实现，家里面的人不仅要好好监督并且做好自己的工作，还要让喝酒的人认识到错误，才能彻底的拜托酒瘾。解酒的办法也是很重要的。因为一般来说我们常人是非常难理解他们酗酒成性的心里的。所以，只有毅力不能解决问题。戒酒成功的关键就是要克服我们的心魔，也就是说从心理上让酗酒者彻底不想喝酒，这才是真正意义上的戒酒。

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1、吃什么是能够快速戒酒的呢？

想要戒酒，就需要有很好的毅力，又想要完全戒掉的决心。那么找一样自己非常喜欢吃的食物，然后想要喝酒的时候就吃东西，用这个转移注意力，缓解身体心里的不适感。只要毅力强大，能够很快的戒酒。还有就是通过刺激的情况进行戒酒，平时的时候用黄鳝进行泡酒，然后一天之内完全的喝完，直到喝到自己不想喝为止。这个刺激性比较的大，之后需要好好的身体调养。

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2、怎样才能够快速的戒酒？

是没有快速的戒酒的方法的，因此如果想要戒酒的话，此时最好是要坚持戒酒，不能够中断，因为如果要达到良好的戒酒的话，是不能够进行中断戒酒的，很容易导致酗酒者继续喝酒，因此如果坚定了想要戒酒的心的话，此时就要及时的以及要坚持戒酒，要防止因为酒精的诱惑而又复发喝酒。平时要注意预防因为酒精的刺激而导致更加严重的疾病，因为酒精是很不利于健康的。

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