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怎么样能快速吃胖

场景/问题/来源

吃胖,怎么吃,如何吃,怎样吃

情留一点痴问：2020-11-16 03:12:33

知识/回答

怎么样能快速吃胖呢？

情留一点痴问：2015-11-16 03:12:33关键词：吃胖怎么吃如何吃怎样吃

我要回答

因为最近心烦意乱，所以身体消瘦的也非常的厉害，看起来非常的憔悴，所以我非常想变得胖一些，请问，怎么吃可以让人快速的变胖呢？

BT知识网小编解答：

想要让自己变胖，首先要注意心情要愉快，因为心宽体胖嘛！其次是在平时的饮食上注意好好的调理，多吃一些碳水化合物，比如馒头、面条、包子等，这是长肉非常快的一些主食。还要多吃一些热量高，脂肪含量高的食物，比如猪肉、奶油类、甜食等，在平时可以多吃一些糖果、巧克力等零食，甚至晚上都可以在加一次餐，这样坚持一段时间，就会让自己的身体变胖的。

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