什么时间吃香蕉减肥
活出去气场！问：2020-11-12 21:25:18
什么时间吃香蕉减肥效果好呢？
活出去气场！问：2015-11-12 21:25:18
我要回答
我明白香蕉苹果具备推动胃肠消化吸收的作用，近期我长胖得较为厉害，便是感觉应当吃点东西调养一下，究竟什么时候吃苹果可以协助减肥瘦身呢？
BT知识网网编解释：
许多 的女士都是喜爱吃苹果，尤其是香蕉苹果，香蕉苹果可以带来身体许多 的益处，最先里边含有膳食纤维素，主要是可以具有刺激性肠胃蠕动的作用，因此可以推动人体的营养消化，并且可以维持人很长期的动能。多吃些香蕉苹果可以帮助减肥瘦身的，香蕉苹果里边的营养元素主要是糖份，或是是一些维他命，基本上不容易造成长胖，香蕉苹果一般建议在吃过饭以后，有益于身体的人体脂肪消化。
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