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吃什么可以快速增胖

场景/问题/来源

增胖,怎么吃,如何吃,食用方法

笑容问：2020-11-08 01:53:06

知识/回答

吃什么食物可以快速增胖？

笑容问：2015-11-08 01:53:06关键词：增胖怎么吃如何吃食用方法

我要回答

我自小就瘦，一直遭受他人的欺压，下学都会哭着回家了，如今长大以后也還是一样并且还会继续常常的得病，我觉得我想问一下一般哪些食物能够要我迅速的长胖？

BT知识网网编解释：

针对很多人而言发胖不是什么大问题，可是针对长期性身体素质削瘦、柔弱的人而言，增胖是十分非常值得高度重视的问题。有的人因为长期的人体消化吸收差，造成体质虚弱不长胖，而有的人则是因为病症造成的，普遍的造成柔弱的病症有糖尿病、病、甲亢等，因此病人出現的长长不胖的状况需要高度重视起來。在饮食搭配层面能够少吃多餐，每日都吃牛乳、豆类食品、乳制品，能够多吃土豆。

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你好，火腿肠中含有热量，淀粉，蛋白质，以及维生素，这些都是能够让人吸收的成分，但是，说火腿肠能不能让人发胖，其实不在于火腿肠本身，而是在于你个人吸收能力，吃了多少火腿肠，以及体内脂肪堆积程度。不单单是火腿肠，正常的食物都含有一定的营养，无论什么食物你只要不吃太多，都会长胖。还有就是你吸收能力差，也不会长胖。所以，可以吃火腿肠，但是没必要吃太多。

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2、如果晚上吃猕猴桃会发胖吗？

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