早教吧百科知识频道 --> --> -->

长痘痘吃什么东西好

场景/问题/来源

长痘痘,怎么吃,如何吃,饮食调理

别离、碎碎念问：2020-11-03 13:26:14

知识/回答

长痘痘吃什么东西比较好？

别离、碎碎念问：2015-11-03 13:26:14关键词：长痘痘怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

最近不知道吃了什么食物，脸上上火的比较厉害，下巴周围长了很多的痘痘，最近也不敢乱吃东西，想问长痘痘吃什么东西比较好？

BT知识网小编解答：

长痘痘通常都是上火引起的，所以长痘痘的患者就要多吃一些可以清热降火以及清热解毒的食物。而一些热性的，比较容易引起上火的食物是要少吃或者不吃的。清热解毒的食物有很多，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、百合、莲子、青菜等等，还有很多的良性的水果也是可以降火的，比如雪梨、柚子、苹果、猕猴桃等等，另外还有一些花茶，比如菊花茶、苦丁茶、金银花茶、金盏花茶等都是可以降火的。

小编推荐 :

1、用手摸我的后脑勺长痘痘是什么原因？

考虑是因为作息习惯或者是饮食习惯所引起的上火的情况，如果说自己这一段时间过多的熬夜，或者是饮食非常的不规律吃了过辣的食物的话，就比较容易引起长痘痘的情况，这个时候一定要注意清淡自己的饮食的话才是对痘痘的缓解比较好的，自己也要注意的是晚上的时候一定不能熬夜，最好是在每天晚上的十一点之前睡觉比较好，这样的话有利于肝脏的排毒。

...[查看全文]

2、为什么春天爱长痘痘呢？

相比较于冬天来说，春天的气温回升是比较快的，这样外界的情况很容易导致皮肤适应不过来，皮肤适应外界的变化是需要比较多的时间，所以在春季不能很好的适应就导致皮肤表面的代谢出现一些紊乱，一些油脂分泌物留在皮肤内排不出来，这样就很容易形成痘痘的滋生。其次就是痘痘的滋生和内分泌的情况有关系的，春季的时候人们的分泌都会出现较大的变动。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢