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男生腿粗怎么减

场景/问题/来源

腿粗,男性,如何减,减肥方法

當我遇見你问：2020-07-14 21:56:20

知识/回答

男生腿粗到底该怎么减呢？

當我遇見你问：2015-07-14 21:56:20关键词：腿粗男性如何减减肥方法

我要回答

相对于其他的男生来说，我的腿比较粗，一直想要减掉腿部的赘肉。那么，我就想请问男生腿粗到底该怎么减呢？

BT知识网小编解答：

你好，针对腿粗的男生来说，可以试试高抬腿这项运动，不但可以有效的起到减掉脂肪的作用，还可以帮助起到健身的效果。还可以试试采用辣椒泡脚的方式进行瘦腿。当然，饮食也是很好的减肥方法，在平常的饮食方面多食用一些蔬菜水果，少吃一些淀粉类的食物。最关键的还是在于实施这些项目时候的方法是否正确，只有正确的操作步骤才能够发挥其作用。希望这些能够帮助到你。

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