男生腿太粗

花盛开、柳相守问：2020-02-09 23:07:06

男生腿太粗怎么瘦腿？

花盛开、柳相守问：2015-02-09 23:07:06

我要回答

我是160的身高原本个子就并不是很高腿又十分的粗看上去太矮，并且其他男生腿粗全是肌肉可是我的全是白肉如何也瘦不了我想问一下我该怎么做？

BT知识网网编解释：

假如像病人叙述的一样脚部是由于有过多的人体脂肪而出現粗的状况是比较好处理的，如果是因为肌肉减肥成功是较为艰难的。在瘦肚子的方法上建议病人最好是加强锻炼尤其是多做集中化刺激性脚部的健身运动，更为普遍的如跳蝇、慢跑及其打乒乓球病人还可以常常的进到健身会所在技术专业健身房教练的具体指导下开展减肥瘦身，可是需要病人坚持不懈短时间实际效果不是显著的另外病人还要管理自己的饮食搭配不能吃油腻感的食材。

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