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吃方便面会长胖吗

场景/问题/来源

方便面,危害,坏处,不良影响

伤灬与世隔绝问：2020-05-26 17:38:46

知识/回答

吃方便面真的会长胖吗？

伤灬与世隔绝问：2015-05-26 17:38:46关键词：方便面危害坏处不良影响

我要回答

我以前还挺喜欢吃泡面的，不过时间久了就不爱吃了，尤其是上学的时候，时间紧张，有人说吃泡面会长胖，吃方便面真的会长胖吗？

BT知识网小编解答：

人们对于泡面的定位就是典型的垃圾食品，因为泡面的热量很高，并且里面的营养物质非常单一，还是地沟油做的，它仅仅为了给人们提供方便而生产的一种食品，这种东西不能经常吃，对胃的伤害是非常严重的，还容易导致肥胖，因为泡面里面的杂质比较多，一般很难消化，皮肤过敏的人在吃完泡面之后还会起痘痘，更为严重的还会闹肚子，所以请谨慎食用。

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1、用微波炉怎么煮方便面呢？

用微波炉是可以煮方便面的，而且煮出来的方便面汤也不稠，面也劲道好吃。在用微波炉煮方便面的时候，可以在大碗中放进面快，然后加入热开水，然后把各种调料包按照自己的喜好酌量添加，再放上面一点青菜，就可以放到微波炉中，开火加热，用高火大概三两分钟后就可以了。在煮方便面的时候，可以在碗上铺盖上保鲜膜，因为再用微波炉加热的时候，会使水分流失，加上保鲜膜可以防止水分的过多流失。

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2、过期的方便面还能继续吃吗？

方便面在生产时为了便于储存而添加了很多防腐剂等化学物质，而且面饼中含有大量油脂类物质，一旦过了保质期就会被空气中的氧气氧化分解，从而就会产生醛类等一类有毒有害的过氧化物。因此过期的方便面是千万不可以食用的，否则可能就会诱发腹泻腹痛、发热头晕等一系列严重的食物中毒反应。另外，如果在食用时发现包装袋已经破裂，也要避免食用。

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